24/07/2025

Pratique nomade #2 🌶️[20']

Une courte pratique, créative et engageante !

Cette série de pratiques nomades ne nécessite aucun matériel, sauf si vous le souhaitez.

Pour pratiquer en musique : playlist suggérée.

Précédent

Pratique nomade #3 🔥 [25']

Suivant

Mini Flow · Postures debout ⛰️ [27']